Fácil, saudável e delicioso
Vama Veche é um dos destinos imperdíveis para quem visita a Roménia e tem alma de hippie. Quem gosta de liberdade, de não-conformismo, que aceita e gosta de observar a diversidade humana presente ao seu redor. É um sítio único, como nunca encontrei nas viagens Ler mais
Esta receita de Tofu mexido é uma fantástica maneira de preparar um prato saudável, porque podes incorporas todos os vegetais que desejas utilizar. Depois juntas uma salada generosa ou se estiveres com muita fome, uma fonte de carbo-hidratos, como arroz ou batata e ficas com Ler mais
Tofu com legumes no forno, uma das receitas mais versáteis, simples e práticas que conheço. Hoje decidi trazer não uma, mas duas variantes desta receita. Imagina quando estás cansada e não sabes o que inventar mais para as tuas refeições. Ou simplesmente não queres passar Ler mais
O Batido de banana e manteiga de amendoim é uma das combinações mais deliciosas que já experimentei. Desafio-te a fazer e tenho a certeza que vais adorar! É uma receita bastante simples, sem muitos segredos. O que eu ADORO fazer é pegar nisso e transformá-la Ler mais
Couve assada no forno, uma receita super mega simples, para aqueles dia de preguiça quando não te apetece cozinhar, mas queres comer de maneira saudável. A verdade é que não há grande coisa para contar sobre esta receita, mas garanto-vos que vos vai surpreender pela Ler mais
Prometo-vos que vão ficar surpreendidos com esta receita de Tofu assado no forno e que a partir do dia em que vão experimentar garanto-vos que vai fazer parte das vossas melhores receitas com tofu. Se quiserem ler mais sobre tofu e preparar outra receita igualmente Ler mais
Hoje trago-vos uma receita muito simples, saudável e rápida de fazer : Batido verde de laranja e chia! Antes de começar, quero só deixar aqui uma breve nota pessoal com a distinção que eu faço entre Batidos e Sumos: os Batidos são as bebidas preparadas Ler mais
Estas Papas de aveia no forno são uma ótima opção de pequeno almoço ou lanche, por serem muito fáceis de preparar, saudáveis e deliciosas. Também são muito práticas, porque vamos usar o nosso tabuleiro de ir ao forno como taça para misturar os ingredientes. Se Ler mais
Este Arroz malandrinho com feijão e couve faz parte das receitas chamadas One-Pot, tudo feito no mesmo tacho, uma receita de conforto, bem portuguesa, com certeza! 🙂 Se quiserem experimentar mais receitas One-pot, podem querer espreitar esta deliciosa Jardineira de seitan ou ainda o Estufado Ler mais
Este Bolo de banana e pepitas de cacau é super simples de fazer e é um sucesso garantido entre toda a gente que o prova. Tem a textura perfeita e ninguém adivinha que não leva qualquer ingrediente de origem animal. Tem um segredo que vou Ler mais