Tofu com legumes no forno, uma das receitas mais versáteis, simples e práticas que conheço. Hoje decidi trazer não uma, mas duas variantes desta receita. Imagina quando estás cansada e não sabes o que inventar mais para as tuas refeições. Ou simplesmente não queres passar Ler mais
Couve assada no forno, uma receita super mega simples, para aqueles dia de preguiça quando não te apetece cozinhar, mas queres comer de maneira saudável. A verdade é que não há grande coisa para contar sobre esta receita, mas garanto-vos que vos vai surpreender pela Ler mais
Hoje trago-vos uma receita muito simples, saudável e rápida de fazer : Batido verde de laranja e chia! Antes de começar, quero só deixar aqui uma breve nota pessoal com a distinção que eu faço entre Batidos e Sumos: os Batidos são as bebidas preparadas Ler mais
Estas Papas de aveia no forno são uma ótima opção de pequeno almoço ou lanche, por serem muito fáceis de preparar, saudáveis e deliciosas. Também são muito práticas, porque vamos usar o nosso tabuleiro de ir ao forno como taça para misturar os ingredientes. Se Ler mais
A Jardineira de seitan faz parte de aquelas refeições one-pot, reconfortantes e aconchegantes para os dias mais fresquinhos ou chuvosos. Mas de facto, podemos a preparar quando quisermos, pois garanto-vos que vos vai saber bem em qualquer altura. As memórias que este prato me desperta Ler mais
Olhando para 2023 em retrospectiva, posso concluir que foi um ano bom, até muito bom, diria. De uma maneira geral, não houve grandes mudanças nas nossas vidas, mas para começar, queria destacar aqui 2 marcos importantes : 1. O Diogo fez 14 anos e chegou Ler mais